Ensin mietin että kehtaanko tänne tulla edes kirjoittamaan mun viikosta, mutta kai se on tehtävä, ennemmin tai myöhemmin..

Viime sunnuntaina tosiaan ilahtuneena hyvästä painonpudotuksesta palkitsin itseni syömällä ristoranten hawaiji pitsan. Oli muuten niin maittavaa ettei tosikaan. Ajattelin, että kidun sitten koko viikon vähillä kaloreilla niin kerkeehän toi sulaa pois.

Maanantaina söin kiltisti nutreja

Tiistaina söin aamupalaksi nutriletin liemen ja jälkkärin. Mulla oli työpaikan palaveri puolen päivän ajan ja siellä tuli sitten syötyä. Aamukahvilla söin croissantin, jonka kalorimäärää en edes halua tietää. Varmaan aika paljon, sen verran namia se oli. Lounaalla söin sitten kanaa, riisiä ja salaattia. Ja ihan veden kera vaikka muut otti kotikaljaa ym. Palaverista menin töihin ja siellä söin sitten tauolla puolikkaan patukan ja kotona illalla toisen puolikkaan. Uskon että kaloreita tuli tälle päivälle kaikesta huolimatta alle 1000. Ja hyvin meni päivä kun ajattelin että sorrun mässäämään ihan kunnolla. Nukuin yöllä 1-2h ja heräsin neljältä aamulla. Päivä oli pitkä, koska nukkumaan kerkesin vasta 24.00. Valvomiseen nähden söin todella vähän.

Keskiviikkona tuli tilaamani Thin400- pillerit, joita siis tilasin lisää havaittuani ne toimiviksi silloin aiemmin. Paino tippui niiden käytön aikana paljon reippaammin. Mutta tämä päivä meni harakoille koska oli vapaa päivä. Aamulla join hot&cold juoman. Sitten päivän mittaan söin patukoita 3kpl(!!!!), kourallisen karkkia miehen karkkipussista ja 2kertaa itämaisia wok vihanneksia pienen annoksen söin myös. Nutreista tuli jo se 700 kaloria niin kokonaisuudessaan koko päivälle tuli kaloreita ihan saletisti yli tuhat. Päätin, että torstaista alkaa tiukka 500kaloria/pvä linja sunnuntaihin asti.

Torstaina Ei mennyt ihan putkeen kuitenkaan, koska tuli pari muuttujaa matkalla. Eli nälkä. Aamulla join hot&cold juoman, jälkkärin söin ennen töihin lähtöä, patukka töissä ja toinen illalla kotona. Nutreista siis n.600kaloria.
Sitten illalla söin hodarin n.300kcal ja siihen päälle otin mieheltä kourallisen pringlessejä. Päätin aloittavani loppukirin tosissaan.

Perjantaina söin aamupalaksi liemen ja hot&cold juoman kymmenen aikaan aamulla. Lähdin töihin ja tulin kipeäksi. Muutaman tunnin kerkesin olla ja sitten lähdin tohtorille. Kotona olin vasta n. klo 16, joten oli liian nälkä kun ei ollut syönyt eikä juonut mitään 6 tuntiin. Kotona söin kahvin kanssa arnoldsin suklaa donitsin (tunnustan, se olin minä joka niitä kävi koko perheelle hakemassa). Ja ei jäänyt siihen. Nukuin sitten klo 21 asti, jonka jälkeen söin ristoranten tonno pitsan. Iltapalaksi yöllä vielä pari mukia mustikkasoppaa ja tuoremehua lasi. Voin kertoa että kipeänä ei saa nutreja alas ei sitten millään.. Mutta kaikesta huolimatta, iltapaino oli 71,4kg! Tänään unohdin juoda. Vettä meni alle puoli litraa, enkä "muistanut" juoda mitään muutakaan tuon yhden tuoremehu lasin lisäksi. Ihme kun ei pää kipeäksi sentäs tullut.

Lauantaina oli mittauspäivä ja arvasinkin ettei tuloksia nyt niin rytinällä tule kuin mitä viime viikolla. Ylä-että alaröllykästä oli kummastakin hävinnyt 2cm ja takapuolesta 1cm. Muut oli pysytelly samoissa lukemissa. Oon tuosta kyllä iloinen, koska maha on se kohta, josta pitäisikin senttien ensiksi kadota! Nutreilla elelin kiltisti päivän ja siihen lisäks kasviswokkeja tooosi pieni annos plus pari kalapuikkoa. Kaloreita tuli päivälle max 700.

Sunnuntaina, eli tänään aamupaino oli 72,5kg. Eihän tuosta ole lähtenyt kuin se -400g edellis viikkoon verrattuna, mutta kyllä olen tuosta onnellinen! Menee kuitenkin kokoajan pikkuhiljaa alaspäin. Siitäkin huolimatta että tää koko viikko on menny näin päin puuta.. Vielä kun pari viikkoa malttais sinnitellä niin quick start paketit loppuu ja sitten voin alkaa ihan luvan kanssa syömään sitä oikeaa ruokaa ja osanutraamaan. Tämän päivän olen elänyt nutreilla. Tein taas päätöksen, että nyt meen viikon nutreilla ja korkeintaan noita kasviksia syön lisänä jos tekee jotakin mieli! Kipeys jatkuu edelleen, nyt tosin on sellainen vaihe ettei oikein nälkä ole eikä mikään maistu.